榨菜肉丝,家常美味,轻松上手
随着生活节奏的加快,家常便饭越来越受到人们的青睐。榨菜肉丝以其独特的口味和简单的制作方法,成为了众多家庭餐桌上的常客。今天,就让我们一起探讨如何制作一道美味的榨菜肉丝卤。
在制作榨菜肉丝卤之前,我们需要准备好以下食材:
-榨菜:适量,提前用水泡去咸味,沥干水分。
猪肉:200克,切成细丝。
葱丝:适量。
姜:适量,切片。
蒜:适量,拍碎。
酱油、水豆粉、料酒、胡椒粉:适量。将切好的猪肉丝放入碗中,加入少许酱油、水豆粉、料酒和胡椒粉,用手抓匀,腌制十分钟。这样可以使肉丝更加入味,口感更佳。
锅中倒入适量的混合油,烧至五成熟时,放入腌制好的肉丝。用铲子不断翻炒,直到肉丝散开并呈现发白状态。这时,肉丝已经炒至断生,可以盛出备用。
锅中留少许油,放入切好的葱丝、姜片和蒜末,炒出香味。然后,将事先泡好的榨菜丝放入锅中,与葱丝、姜片和蒜末一起翻炒。
加入肉丝和调味
将炒好的肉丝重新放入锅中,与榨菜丝一起翻炒。这时,可以加入少许清水,使肉丝和榨菜丝更加入味。翻炒片刻后,根据个人口味加入适量的酱油、鸡精和盐进行调味。
待肉丝和榨菜丝炒熟,汤汁略微收紧时,即可出锅装盘。这样一道美味的榨菜肉丝卤就完成了。
榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维和矿物质等,具有开胃、下饭的效果。它还富含“天然味精”,能够提升菜肴的口感。由于榨菜含有较高的钠盐,高血压患者和肾***病患者应适量食用。
通过以上步骤,您就可以轻松制作出一道美味的榨菜肉丝卤。家常美食,就在你我身边。快来动手尝试一下吧!
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