早餐食谱大全，西式早餐食谱大全

西式早餐，唤醒美好一天的开始

在忙碌的早晨，一份美味又营养的西式早餐，无疑能为一天的生活注入活力。以下是一些精选的西式早餐食谱，让你轻松制作出美味的早餐。

***经典——玉米饼

玉米饼，作为***历史的一部分，是美洲原住民的传统食谱。制作简单，只需玉米粉、开水和盐即可。据说，这种混合物制成类似煎饼的圆盘，并于1909年首次在《新英格兰烹饪书》里出版。

老式风味——锄头饼

锄头饼与玉米饼相似，是另一种少见的老式早餐主食。它同样简单易做，是早餐的好选择。

甜蜜诱惑——法式吐司

法式吐司，高颜值低脂快手早餐。制作简单，只需将两片面包浸入牛奶和鸡蛋的混合液中，煎至两面金黄即可。你也可以根据自己的口味加入一些蜂蜜或果酱。

北非蛋——健康美味

北非蛋，是一种低脂高蛋白的早餐选择。将鸡蛋打入碗中，加入一些黑胡椒粉和盐，搅拌均匀后倒入锅中，待蛋白凝固后，用铲子轻轻翻转，让蛋黄流出来即可。

蒜香芝士吐司——满足味蕾

蒜香芝士吐司，连吃7天都不会腻。将面包片涂上黄油，撒上蒜蓉和芝士碎，放入烤箱烤至芝士融化即可。

港式西多士——经典早餐

港式西多士，口感丰富，是的传统早餐。将吐司切片，涂上黄油，两面煎至金黄，再淋上糖浆和炼乳即可。

营养早餐——燕麦粥

燕麦粥，简单有营养的早餐选择。选择快熟燕麦，加入牛奶或水煮熟，再根据口味加入一些水果、坚果或蜂蜜。

蔬菜奶酪蛋饼——均衡营养

蔬菜奶酪蛋饼，富含蛋白质和纤维，是健康早餐的理想选择。将鸡蛋打散，加入马苏里拉干酪碎、圣女果、口蘑、培根、水果玉米、小菠菜、青尖椒等蔬菜，搅拌均匀后煎至两面金黄。

***早餐——丰盛美味

完整的***早餐，包括豆类、香肠、熏肉、鸡蛋、蘑菇、土豆煎饼和吐司。搭配一杯茶，更是完美。

美式早餐——汉堡与薯条

美式早餐，汉堡与薯条的经典组合。虽然热量较高，但偶尔作为早餐，也能带来满满的幸福感。

以上就是一些西式早餐的食谱推荐，希望你能根据自己的口味和需求，挑选出适合的早餐，开启美好的一天。