心理健康培训总结，心理健康培训总结800字

心理健康培训

1.心理健康教育的深刻意义

（）在为期五天的心理健康教育90学时培训中，我深刻认识到心理健康教育的重要性。心理健康教育培训让我认识到，心理健康不仅是个人发展的基石，更是社会和谐稳定的保障。通过培训，我了解到许多心理健康方面的知识，对当前学校的健康教育有了新的认识，新的思考。

2.心理健康的影响因素及保健方法

（）心理健康的影响因素众多，包括个人性格、家庭环境、社会关系等。培训中，我们学习了如何识别和应对心理压力，如何进行心理保健。例如，（缺乏自制力）可能导致个人在面对压力时做出极端行为，如***。***作家海明威晚年患有躁郁症，因疾病和心理压力而选择***。这些案例告诉我们，心理健康问题不容忽视。

3.大学生心理健康教育与适应

（）在培训中，我们学习了如何适应大学生活，如何规划大学生活。了解到大学生独特的学习方法，并逐渐适应自觉学习、自我学习的方式。我们也深入了解了大学生情感与健康之间的关系，这对于我们更好地开展教育工作具有重要意义。

4.心理健康教育能力的提升

（）本次培训为我们指明了心理健康教育的育人方向，有利于提升参训教师的心理健康教育水平和能力。通过学习，我对青少年心理问题的识别和干预有了更深入的理解，心理健康教育能力和心理辅导技巧得到了显著提升。

5.心理健康教育的实践与应用

（）在学校教育中开展心理健康教育已逐渐成为越来越多学校领导和教师的共识。如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育，是当前学校教育工作者和管理者亟待解决的课题。通过培训，我们学到了如何将心理健康教育融入到日常教育教学中，如何为学生提供有效的心理支持。

6.心理健康培训的收获与感悟

（）这次心理健康培训对我个人的成长和发展具有深远的意义。在今后的工作中，我将更加关注学生的心理健康，用所学知识和技能为学生的心理健康保驾护航。我也将不断提升自己的心理健康教育能力，为学校心理健康教育的发展贡献力量。