乌贼的做法:家常红烧
乌贼,又称墨鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多人餐桌上的常客。红烧乌贼是一道色香味俱佳的家常菜,下面就来详细介绍红烧乌贼的做法。
1.准备食材
红烧乌贼的食材包括:乌贼、瘦肉、鸡蛋、青椒、葱段、小米辣、蒜末、老干妈、生抽、蚝油、黑胡椒粉、盐。
2.乌贼处理
将乌贼清洗干净,去掉内***和墨囊。将乌贼切成条状,用精盐搓洗,去除腥味,然后用清水冲洗干净,用厨房纸吸去表层水分。
3.瘦肉处理
将瘦肉切成末,加入少许盐、黑胡椒粉、生抽,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,腌制10分钟。
起锅热油,放入蒜末、小米辣爆香,然后加入腌制好的瘦肉末,翻炒至变色。
5.加入乌贼
将切好的乌贼条放入锅中,翻炒均匀,加入老干妈、生抽、蚝油,继续翻炒。
加入适量的水,大火烧开后转中小火炖煮10分钟,待乌贼熟透,汤汁浓稠时,加入青椒、葱段,翻炒均匀。
加入少许盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
红烧乌贼的小贴士
1.乌贼处理:乌贼的腥味较重,处理时要用精盐搓洗,去除异味。
2.瘦肉处理:瘦肉末加入鸡蛋腌制,可以使肉末更加嫩滑。
3.火候控制:红烧乌贼时,火候不宜过大,以免乌贼变得太老。红烧乌贼是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,适合家庭聚餐或朋友聚会。希望这篇红烧乌贼的做法能够帮助到您,祝您烹饪愉快!
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