扯铃怎么玩，扯铃子的游戏规则

扯铃子的魅力：回忆中的童年游戏

扯铃子，这个听起来有些古老的名称，却承载着无数人儿时的欢乐。它不仅是一种游戏，更是一种文化的传承。下面，就让我们一起来探索扯铃子的玩法和游戏规则，找回那份纯真的童年记忆。

1.初玩阶段：体验游戏的乐趣

在初玩阶段，孩子们对扯铃子的玩法有着自己的看法。他们认为，变大泡泡、小泡泡的游戏难度太低，适合小班弟弟妹妹玩；而用皮筋开火车的游戏则比较适合弟弟妹妹慢慢开，大班孩子跑起来更有趣。

锻炼身体灵活能力以及平衡能力

锻炼躲闪以及反应能力

体验与家长共同游戏的快乐

2.游戏材料与玩法

游戏材料：长条彩色纸、透明胶。

游戏玩法：

1.游戏开始前，家长和孩子的背后贴上5条彩色纸。

2.游戏开始后，双方互相扯尾巴，在躲避尾巴被抓到的尽量扯掉对方的尾巴。

3.扯铃子的技巧与规则

扯铃子是个需要苦练和技巧性的项目，常常是一群小鬼傻愣愣地看着大人们把个茶壶盖子耍得呼呼生风。

规则玩法：

1.在5平方米的场地内放1只铃子，1付连绳的扯柃棒。

2.运动员两手各握一根扯柃棒，设法将场内的铃子在扯柃棒绳子上转动起来，并变换各种动作，时间为3分钟。

3.铃子转动为比赛开始，记1分；3分钟内铃子转动时间越长，得分越高。

4.扯铃子的文化内涵

男孩喜欢玩打弹子、顶核子、刮片子、滚圈子和扯铃子等游戏，而女孩喜欢玩跳筋子、踢毽子、跳房子等游戏。九子游戏规则简单，门槛低，老少皆宜。

九子运动见证了上海弄堂和石库门文化的变迁，而扯铃子作为其中的一项，更是承载了上海市民的童年记忆。

5.大赛与活动

据介绍，上海市民九子大赛的比赛项目分为打弹子、滚圈子、顶核子、造房子、扯铃子、刮片子、掼结子、抽陀子、跳筋子。参赛组别方面，分为青少年组、成年组和留学生组。

比赛旨在用快乐、健康的方式，让市民找回童年的乐趣，同时也进一步增强了比赛的观赏性和趣味性。

6.扯铃子的传承与发展

扯铃子作为一项传统游戏，吸引了现场许多的大小朋友的关注。这些有趣又富含技巧性的运动项目，不仅让市民找回童年的乐趣，也为传承和发展传统文化贡献力量。

通过本次大赛，我们看到了扯铃子这项传统游戏的魅力，也感受到了它在现代社会中的活力。让我们一起传承和发扬这项文化，让扯铃子的声音传遍每一个角落。