板栗烧鸡是一道色香味俱佳的美食,其鲜美的鸡肉与软糯的板栗相得益彰,成为了许多人餐桌上的常客。今天,就让我们一起来探讨如何制作一道美味的板栗烧鸡。
1.材料准备
-鸡肉:选用童子鸡一只,肉质细嫩,滋味鲜美。
板栗:350克,去皮剥好。
调味料:冰糖、盐、葱、姜、蒜、花椒、八角、料酒、酱油、蚝油适量。
高度白酒:少许(如红星二锅头)。2.制作步骤
2.1板栗去皮剥好
将板栗洗净,放入锅中煮熟,捞出后去皮剥好备用。
2.2鸡腿剁块,冲洗血水
将鸡腿剁成块,冲洗干净血水,沥干备用。
2.3煮鸡去腥
起锅烧水,水开放入鸡肉,加入料酒、葱姜煮一会儿去腥。
2.4捞出冲洗
将煮好的鸡肉捞出,冲洗干净浮末。
2.5烹饪鸡块
锅内倒油,放入冰糖炒至融化,加入鸡块翻炒均匀,使鸡块均匀上色。
2.6加入板栗和调味料
再倒入板栗,加入适量的盐、酱油、蚝油、花椒、八角、高度白酒等调味料。
2.7炖煮
添上一碗水,调味后小火慢炖,待鸡肉板栗都烧得软烂。
2.8收汁
大火收汁,使汤汁浓稠。
2.9装盘
最后撒上葱花,一盘香气扑鼻的板栗烧鸡就完成了。
3.营养价值
板栗烧鸡不仅美味,还具有丰富的营养价值。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,含有丰富的蛋白质和氨基酸;板栗则具有补气养血、健脾益胃的功效,适合冬季食用。
4.小贴士
-板栗不宜煮太久:煮太久板栗不易脱壳,影响口感。 调味适度:本菜以回味甜香、口感鲜为度,调味料不宜过多。
板栗烧鸡是一道简单易学、美味可口的佳肴。通过以上步骤,相信您也能轻松掌握这道菜的制作方法。快动手尝试一下吧,让您的家人和朋友共享这份美味吧!
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