打篮球有什么规则(打篮球要知道的规则)

1. 比赛场地与设备

篮球场地的尺寸为长28米，宽15米，分为两个半场。每个半场内设有一个罚球线和三分线。篮板高度为3.05米，篮圈直径为0.45米。球场上通常还会有计时器、计分器等设备。

2. 比赛时间与得分

比赛时间一般分为四个节，每节的时间为12分钟。休息时间一般为2-3分钟。

每次进攻，球队需要在24秒内完成一次有效进攻。如果未能完成，将被判违例。

得分方式包括投篮得分、罚球得分和三分得分。投篮得分和三分得分为2分，罚球得分为1分。进球后球队换攻，无论是进攻篮板球还是防守篮板球。

3. 犯规规则

抵挡犯规：当防守队员在对手身前阻挡对方进攻时，如果发生非法身体接触，则会被判定为抵挡犯规。合理的身体接触不算犯规。

推人犯规：当防守队员用手或身体对进攻队员进行非法推动、撞击、缠绕等动作时，将被判定为推人犯规。

犯规次数：每个球员在比赛中有五次犯规机会，超过五次将会出局。

4. 罚球规则

犯规罚球：当对方球员犯规时，被侵犯的球队有罚球的机会。罚球机会一般分为1次、2次或3次。罚球线上方会有三名防守球员，其他球员排在罚球线两边。

技术犯规罚球：当球员出现言语攻击、打手势、延误比赛等不正当行为时，将受到技术犯规处罚，对方球队将有罚球机会。

5. 进攻违例

走步违例：接到球后，球员在接球后只能以一只脚为中心，另一只脚围绕中心点进行移动，不得超过规定步数。否则将判定为走步违例。

球员持球时间：每个球员在持球时间内必须传球或投篮，持球时间超过规定时间将判为持球违例。

6. 防守违例

防守三秒违例：当防守队员在没有与对方球员保持一定距离的情况下停留在禁区内超过三秒，将被判定为防守违例。

过度侵犯：连续对进攻队员采取非法***抢、缠绕、用手滑铲等动作时，将被判定为过度侵犯。

以上是篮球比赛中一些常见的规则，不同的篮球赛事可能会有一些细微的差异，但总体遵循类似的规则。了解篮球的规则，能够帮助观众更好地理解比赛，提高比赛观赏性。所以，对于打篮球的人来说，了解和遵守这些规则也是非常重要的。