橄榄球犯规规则(橄榄球 犯规)

橄榄球犯规规则

橄榄球是一项激动人心的体育运动，但是为了维持比赛的公平性和秩序，橄榄球制定了一系列的犯规规则。这些规则涉及到各种不合理的动作和行为，如果球员违反规则将会受到相应的处罚。下面我们来一起了解橄榄球犯规规则的相关知识。

1. 橄榄球不允许打架

在橄榄球比赛中，打架是严重的犯规行为之一。无论是英式橄榄球还是美式橄榄球，踢人、打人和绊人都是重要的犯规行为。比赛中球员不得冲撞或阻挡不持球队员，同时在美式橄榄球比赛中也不得打人和踢人。

2. 犯规罚码

橄榄球比赛中，犯规的处罚方式主要是通过罚码数来实现的。以下是一些常见的犯规及其相应的罚码数：

1. 拉人犯规（Holding）：拉人犯规是一种常见的犯规，处罚是10码。
2. 假动作犯规（False Start）：进攻方除球线后平行移动的一名球员外，有人在发球前移动，处罚是退后5码。
3. 越位（Offside）：在发球前队员越过了球的位置，比如接触对方队员，在英式橄榄球比赛中会被判越位，处罚是进攻方退后5码。

3. 禁止动作和非常规装备

橄榄球还规定了一系列禁止动作，包括向对手造成伤害的动作、在没有球的情况下攻击对手、在比赛中使用非常规装备等。如果球员违反这些规定，将会被罚下场或者对方球队得到罚球机会。

4. 触摸橄榄球比赛的定义和术语

触摸橄榄球比赛中，以下定义和术语将适用：

1. 利益（Advantage）：比赛的一部分，给予一队相对于另一队的潜在优势。

5. NFL Flag 2022规则书

NFL Flag 2022规则书详细介绍了腰旗橄榄球里的犯规和判罚方式。这本规则书包含了各种犯规规定和相应的处罚，对于想要了解腰旗橄榄球的人来说是一本很重要的参考资料。

橄榄球犯规规则旨在维护比赛的公平性和秩序。球员们必须遵守规则，不能从事打架、假动作以及其他违反规则的行为。禁止动作和非常规装备也是确保比赛安全进行的重要因素。了解这些规则将有助于球员们在比赛中避免违规行为，并更好地理解比赛的进行。