太极拳，太极拳的起源和发展简史

太极拳，一项融合了哲学、武术、养生于一体的中华瑰宝，起源于***，历经数百年的发展，形成了独特的武术文化。小编将为您揭开太极拳的起源和发展简史，带您领略这门古老艺术的魅力。

1.太极拳的起源

太极拳起源于***，最早可以追溯到明朝末年，由武术家张三丰所创。太极拳强调以柔克刚、刚柔并济，是一种内外兼修的武术。据历史记载，太极拳由陈氏第九世陈王廷所创，大约在17世纪中叶形成。陈王廷将***传统的儒家、道家哲学思想，特别是阴阳辩证法，融入武术之中，结合《易经》的阴阳理论和中医经络学，创立了太极拳的原始理论《拳经总歌》。

2.太极拳的发展

太极拳经过数百年的发展，逐渐形成了多种流派，如陈式、杨式、吴式、武式、孙式等。陈家沟被誉为太极故里，杨式太极拳和武式太极拳都源于此地。太极拳的推广和扬名立万的人中，孙禄堂功不可没。他建构了一个融合百家与道同符、形上形下一体的宏大的武学体系，即孙氏太极武学。

3.太极拳的流派

太极拳的流派繁多，其中李氏太极拳是太极拳流派之一。由近代著名武术家李瑞东集多门派的武术精华创编，流传于北京、天津、河北等地的传统拳术。李氏太极拳又称太极五星锤、太极五行锤，由天盘拳、地盘拳和人盘拳组成，太极五星锤（太极五行锤）属于李氏太极拳的人盘拳。

4.太极拳的影响力

新***成立之后，特别是改革开放以来，经济社会发生了翻天覆地的变化，伴随着全民健身运动的普及，太极拳获得了更多机遇和发展，影响力越来越大。许多城市的公园空地、广场等地，都能看到太极拳习练者的身影。太极拳不仅在***广为流传，还传播到了世界各地，成为世界上最受欢迎的武术之一。

5.太极拳的历史阶段

太极拳的起源与发展分为三个历史阶段，每个历史阶段都是其存在的一部分。历史学家把1840年“鸦片战争”以来的历史发展分为：近代、现代、和当代三个阶段。太极拳在各个历史阶段都发挥了重要的作用，成为中华民族文化瑰宝。

太极拳作为***武术的瑰宝，历经数百年的发展，形成了丰富的内涵和独特的风格。太极拳的起源和发展，见证了中华民族的智慧与创造力，为全球武术爱好者所喜爱。让我们一起传承和发扬太极拳，让这门古老的艺术在新时代焕发出新的光彩。