胃溃疡怎么食疗，胃溃疡食疗最佳方法

胃溃疡是一种常见的胃部疾病，饮食调理对于患者的康复至关重要。以下是一些关于胃溃疡食疗的知识，帮助您更好地养护胃部健康。

1.加强营养

营养充足：四加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，营养充足能够改善全身状况，促进溃疡愈合。

蛋白质供给：保证蛋白质的供给是溃疡愈合的重要因素之一，每天每公斤体重不少于1克。应选用易消化的蛋白质食品，如鸡蛋、豆浆、豆腐、嫩豆腐、鸡肉、鱼等。

2.食疗方推荐

疏肝理气：肝胃不和证的食疗原则为疏肝理气、和胃止痛。茶类可用菊花茶、佛手茶、蜂蜜草陈汤等。

粥类：粥类可用茉莉花粥、白扁豆佛手粥、佛手橘饼粥、橘皮紫苏粥、陈皮粥等。

菜肴：菜肴可用胡萝卜炒陈皮瘦肉丝、砂仁煲猪肚、九里香煲鸡肉等。

膏类：膏类可用蜂蜜、桂花等。

营养价值：紫菜是我们平时非常喜欢吃的一种蔬菜，其中含有大量的维生素A，以及钙、铁、锌、锰、碘等营养物质。

保护胃黏膜：经常吃紫菜，可以对黏膜起到保护作用，修复胃黏膜，从而治疗胃溃疡。

4.甘蓝汁促进愈合：患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。

冬季食用：在冬季的时候经常会有人吃红薯，其实在发生胃溃疡的时候吃红薯对于我们的身体是有益的。

6.黑糯茶暖胃养胃：它们搭配在一起，每天一杯黑糯茶可以暖胃养胃，修复受***胃黏膜，让我们胃好如初，又找回好食欲，恢复好身体。

养脾胃：山药也是很养脾胃的一种蔬菜，但是要买细细的铁棍山药，不要买那种粗的。

改善便秘：山药有改善便秘的作用。

消除炎症：像胃炎或者胃溃疡患者在平时都可以适当饮用蜂蜜，因为蜂蜜可以消除炎症，恢复受***的胃黏膜。

杀菌作用：蜂蜜还有杀菌的作用，适当饮用蜂蜜，可以杀死肠胃内的一些微生物，可以有效预防和治疗胃溃疡。

健脾开胃：桂花有健脾开胃的好作用，能促进胃肠***素和垃圾及时排出，减轻胃的负担。

10.养胃茶养护肠胃：将“养胃3君子”组合做成“养胃茶”，我们坚持每天喝养护肠胃有不小的作用。

11.多吃6种食物

香蕉：含有成分有助于形成胃保护层，可预防和治疗胃溃疡病。

酸奶：含乳酸杆菌，可杀死引起胃溃疡的幽门螺杆菌，并帮助治疗胃溃疡和慢性非萎缩性胃炎。

12.饮食卫生注意卫生：第一，注意饮食卫生。在平时，我们要注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃溃疡病情。

通过以上食疗方法，我们可以更好地养护胃部，促进胃溃疡的愈合。在饮食调理的还需要结合药物治疗，遵循医生的建议，以实现全面康复。