板栗烧鸡,一道色泽红亮、口感鲜美的家常菜,以其独特的风味和丰富的营养深受大众喜爱。今天,我们就来详细探讨这道佳肴的制作方法,让您轻松学会在家制作板栗烧鸡。
1.材料准备
主料选用:鸡腿或鸡胸肉片500克,切成块状;新鲜板栗200克,剥皮备用。调料选用:大葱1根,切段;姜块3片;大蒜4瓣,切末;料酒2勺;生抽2勺;蚝油1勺;白糖1勺;盐适量;生粉适量;高汤或清水适量。
2.鸡肉处理
将鸡肉块用料酒、盐、生粉腌制10分钟,以增加鸡肉的入味和嫩滑。
3.板栗处理
板栗去皮剥好。葱切长段,姜切片,大蒜拍一下切大块。将板栗用开水泡三分钟去皮,再水煮五分钟,使其更加软糯。
4.炒制鸡肉
起锅烧油,葱姜爆香,鸡块下锅炒至变色,随后加入料酒、生抽、老抽等调味料,炒匀。
5.烧制过程
加入适量高汤或清水,大火烧开后转小火慢炖,让鸡肉和板栗充分吸收汤汁的味道。
6.调味收汁
待鸡肉和板栗熟透后,加入白糖、盐等调味,继续炖煮片刻,直至汤汁浓稠。
7.出锅装盘
撒上葱花、生粉勾芡,使菜肴色泽更加诱人。将板栗烧鸡盛出装盘,即可享用。
8.小贴士
烧栗子之前先把它焯水煮个3~4分钟,再过油炒至变色,这样可以使板栗更加软糯,口感更佳。
9.健康益处
板栗烧鸡不仅美味,还具有很高的营养价值。鸡肉富含蛋白质,板栗则含有丰富的维生素和矿物质,两者结合,既美味又健康。
通过以上详细的步骤,相信您已经对板栗烧鸡的做法有了清晰的认识。在家制作这道佳肴,不仅能满足味蕾,还能享受烹饪的乐趣。赶快动手试试吧!
海报
0 条评论
4
你 请文明发言哦~