一场足球赛多长时间包括中场休息

1. 足球比赛总时长为90分钟

根据国际足联规定，一场标准的足球比赛总时长为90分钟，分为上下两个半场进行，每个半场为45分钟。这个时间是在正常情况下，没有任何犯规、补时或其他情况下的时间计算。

2. 中场休息时间为15分钟

正规足球比赛的中场休息时间是固定的，为15分钟。这个休息时间是用来让球员们恢复体力、调整战术和接受必要的医学治疗。同时，这段时间也是场地草皮修整的时间，以确保下半场比赛的顺利进行。

3. 加时赛需额外时间

如果比赛需要进行加时赛，那么比赛时间会相应延长。按照规定，加时赛分为上下半场，每个半场各15分钟，总共30分钟。在加时赛中，球队可以在两个半场之间没有休息时间地进行比赛。

4. 足球比赛总时长可能超过90分钟

实际比赛中，由于犯规、伤停补时、替补球员进出场等因素的影响，一场足球比赛的时间往往会超过90分钟。裁判员会根据比赛过程中所发生的情况，酌情判断并决定是否需要延长比赛时间。

5. 补时时间的分配

在正常情况下，比赛结束时裁判员会根据比赛中的情况判定是否需要补时。补时时间通常是在比赛结束后计算的，根据比赛的实际情况，裁判员会决定延长比赛的时间。补时时间一般是将来不及比赛的时间进行补充，以保证比赛的公平性和完整性。

一场足球比赛的总时长为90分钟，分为上下两个半场，每个半场为45分钟。

中场休息时间为15分钟，用于球员的调整、休息和治疗，同时也是球场草皮修整的时间。

如果比赛需要进行加时赛，则加时赛总时长为30分钟，分为上下两个半场，没有休息时间。

实际比赛中，由于各种因素的影响，比赛时间往往会超过90分钟，裁判员会根据情况判定是否需要补时。

补时时间是在比赛结束后根据实际情况进行延长，以保证比赛的公平性和完整性。