老年人卧床怎样不得褥疮，老人长期卧床怎么防止褥疮

老年人卧床如何有效预防褥疮

老年人在长期卧床的情况下，容易因局部组织长期受压而患上褥疮。以下是一些有效的预防和护理措施，帮助老年人避免褥疮的发生。

1.定期变换体位，减轻局部压力

为了避免局部组织长期受压，建议每2小时为老年人翻身一次。翻身时，应抬起患者，避免拖、拉、推等可能造成皮肤***伤的动作。正确使用石膏、绷带及夹板固定，以支持受伤部位。

2.保持干燥清洁，减少潮***刺激

老年人因大小便失禁、出汗及分泌物多，应及时擦洗干净并更换衣物。床铺应保持清洁干燥、平整无碎屑，以减少潮***刺激，降低褥疮的风险。

3.避免摩擦力和剪切力

协助病人时，应避免摩擦力和剪切力。特别是在变换体位或移动患者时，要轻柔操作，减少对皮肤的***伤。

4.勤翻身，防止同一部位长时间受压

一般建议每两小时为老年人翻身一次。对于骨突起部位，应加用海绵垫，有条件者可垫上橡皮圈，以减轻局部受压。

5.勤换洗，保持衣物被褥清洁

对被排泄物污染的衣服、被褥、床单等，应及时更换，保持清洁卫生。

6.适当抬高患肢，促进血液循环

四肢骨折的患者应将患肢抬高，置于功能位，以促进肢体血液循环、减轻肿胀。骨盆骨折患者可在臀部垫水垫，每2小时更换一次，以预防褥疮。

7.适当按摩，增加舒适感

长期卧床的老年人，可按摩四肢及受压部位，增加舒适感，同时也有助于血液循环。

8.使用气垫床，缓解压力

颈椎不稳的卧床老人可以使用气垫床，以减轻压力。家属应定期为患者勤翻身拍背或局部按摩，促进血液循环，防止褥疮的发生。

9.注意饮食和水分摄入

患者的饮食应以清淡为主，多喝水，有助于保持身体水分，减少褥疮的发生。

10.个人卫生和床铺护理

注意患者的个人清洁卫生，被褥应保持干净平整，定期更换，以减少褥疮的风险。

通过以上措施，可以有效预防和减轻老年人卧床期间的褥疮风险，提高老年人的生活质量。