腰酸背疼，腰酸背疼浑身没劲是怎么回事

酸背疼，腰酸背疼浑身没劲是怎么回事

1.肌肉拉伤：重要原因之一肌肉拉伤是导致腰酸背疼的重要原因之一。这种情况通常发生在突然的腰部用力过猛、运动过度或搬重物姿势不正确时。例如，在进行剧烈运动或者举重物时，如果动作过于迅猛或者姿势不正确，就会导致腰部肌肉受到***伤，从而引发疼痛。

2.腰椎间盘突出：常见病症腰椎间盘突出是引起腰痛的常见病症。随着年龄的增长或外伤等因素，腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫到周围神经，从而产生腰痛并伴有下肢放射性疼痛。这种病症在老年人中尤为常见。

3.不良姿势：长时间弯腰驼背不良的姿势也是导致腰酸背疼的一个重要原因。长时间弯腰驼背坐在电脑前，或者低头玩手机，都会让你的背部肌肉过度劳累，导致发紧和酸痛。这种姿势不仅会加重腰部的负担，还可能引发其他健康问题。

4.肌肉劳***：提重物、家务活提重物、重复性的家务活或者突然的扭动，都可能让你的背部肌肉受伤，引发疼痛。肌肉劳***是一种常见的背部疼痛原因，尤其是在从事体力劳动的人群中。

5.脊柱问题：脊椎间盘突出、脊柱侧弯脊柱方面的疾病，如脊椎间盘突出、脊柱侧弯等，也会让背部感到疼痛。这些病症可能导致脊柱结构异常，进而引发疼痛。

6.肾虚：肾阴虚或肾阳虚肾虚是引起腰酸背疼的另一个常见原因。无论是肾阴虚还是肾阳虚，都会导致腰酸背痛。如果是泌***系统长了结石或者肿瘤也会出现该种症状。

7.心理压力：情绪变化与压力疼痛与心理压力密切相关。情绪的变化，影响到压力高低，对身体的伤害是持续性的。身体无法宣泄，压力存在肌肉中使得肌肉扩张力不断升高，血管收缩，血液的流动受到影响，会减少血液流至背部，导致腰酸背疼。

8.甲状旁腺腺瘤：原发于甲状旁腺的良性肿瘤引起腰酸背疼的元凶之一是甲状旁腺腺瘤。这是一种原发于甲状旁腺的良性神经内分泌肿瘤，肿瘤导致甲状旁腺功能亢进，会对人体泌***及骨骼系统造成严重***害。

9.***邪入体：寒***腰痛、***热腰痛在潮***的环境下，如久居***地、涉水冒雨、劳汗当风等，容易导致***邪入体，造成寒***腰痛、***热腰痛等病症。

10.阳气不足：腰酸背凉当后背阳气不足时，最直观的感受就是腰酸背凉。阳气不足可能导致身体抵抗力下降，容易引发腰酸背疼的症状。

腰酸背疼的原因有很多，可能涉及到肌肉、骨骼、器官等多个方面。了解这些原因，有助于我们更好地预防和治疗腰酸背疼。