骑行318，骑行318川藏线攻略
1.选择出行方式
走川藏线可以选择自驾、跟团/拼车/包车。第一次走不推荐自驾，一是不熟悉路况安全没有保障，二是行程远驾驶容易疲惫，三是现在油费贵。骑行或拼车是更为明智的选择。
2.注意事项
*低海拔住宿*：尽量选择低海拔住宿，如果必须住高海拔地区，建议提前做好适应训练。
边防证：到白坝之后有边防检查站，建议在出发前准备好边防证。
装备准备：骑行装备要齐全，包括自行车、头盔、手套、骑行鞋、护目镜等。3.骑行装备
*自行车*：选择专业的山地车或折叠车，确保车况良好。
头盔：选择符合安全标准的头盔，保护头部安全。
手套：选择线手套，方便擦鼻子上的水。
魔术头巾：代替润喉片，防止嗓子发干。4.路线规划
从成都沿国道318出发，途径主要景点包括：
成都*：出发地，海拔510m。
泸定桥：著名的历史遗迹。
怒江七十二拐：著名的高山景观。
拉萨布达拉宫：***的标志性建筑。
羊卓雍措（羊湖）：著名的湖泊景观。
珠峰大本营：珠穆朗玛峰的登山基地。
冈仁波齐（神山）：藏传佛教的圣地。
玛旁雍措（圣湖）：藏传佛教的圣湖之一。
拉昂措（鬼湖）：神秘的高原湖泊。
札达土林（五彩土林）：独特的地貌景观。
阿里暗夜公园：观赏星空的理想之地。5.行程安排
*第一天*：成都（海拔510m）→康定（海拔2395m），全程374公里。
第二天：康定→雅安，沿途欣赏美丽的自然风光。
第三天：雅安→泸定，途经著名的泸定桥。
第四天：泸定→理塘，翻越折多山。
第五天：理塘→巴塘，沿途欣赏高原风光。
第六天：巴塘→芒康，途经美丽的金沙江。
第七天：芒康→左贡，翻越东达山。
第八天：左贡→邦达，途经美丽的然乌湖。
第九天：邦达→八宿，途经著名的怒江七十二拐。
第十天：八宿→林芝，途经美丽的巴松措。
第十一天：林芝→拉萨，抵达拉萨。6.安全提示
*高原反应*：提前做好高原适应训练，注意饮食和休息。
天气变化：川藏线天气多变，注意携带防雨、防晒等用品。
车辆保养：确保自行车车况良好，避免在途中出现故障。骑行318川藏线，是一次难忘的旅行体验。只要做好充分的准备，克服各种困难，您一定能在这条美丽的道路上收获满满的回忆。祝您一路顺风！